Shownotes

In dieser tiefgründigen Folge von tauchen wir in die Kunst der Selbstreflexion ein. Ich teile persönliche Anekdoten und Einsichten darüber, wie man den ersten Schritt zur Selbstbeobachtung macht. Es geht nicht nur darum, sich selbst Fragen zu stellen, sondern auch darum, wie man die Antworten annimmt und in konkrete Veränderungen im Leben umsetzt. Wir erkunden das Ziel der Selbstreflexion: ein erfüllteres, bewussteres Leben zu führen. Die Episode bietet praktische Tipps, um eine Routine der Selbstreflexion zu etablieren und die Hindernisse zu überwinden, die uns oft davon abhalten, in den Spiegel unserer Seele zu schauen.

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