Perfektion - Die ultimative Macht! #009
Shownotes
In dieser fesselnden Podcastfolge tauchen wir in die Welt der Perfektion ein und erkunden, woher dieser Drang nach makelloser Vollkommenheit eigentlich kommt. Perfektionismus kann uns sowohl beruflich als auch persönlich vor große Herausforderungen stellen und uns daran hindern, unser volles Potenzial auszuschöpfen. Doch wie können wir uns von diesem unerreichbaren Ideal befreien und ein erfülltes, authentisches Leben führen?
Ich erkläre, wie gesellschaftliche Normen und der Vergleich mit anderen Menschen dazu führen können, dass wir uns permanent unter Druck setzen, um den Erwartungen gerecht zu werden. Außerdem beleuchten wir die Rolle von Kindheitserfahrungen und dem Streben nach Anerkennung in der Entwicklung von Perfektionismus.
Doch es geht nicht nur darum, die Ursprünge des Perfektionismus zu verstehen. Ich will auch praktische Tipps und Strategien liefern, um diesen belastenden Zustand zu überwinden.
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